Fitness

NM 2017 ! Bildedryss

wow.. hvor skal jeg begynne '??!! For en helg !!! Jeg spoler tilbake til fredag. Fredag 15.09 - innveiing  Dagen begynte rolig hjemme. stod opp, laget mat for dagen og lrdag, vasket over le...

rets Bikini <3

Den evige bikini jakten.. phhuuu. Det er s utrolig mye velge mellom, men jeg er s fornyd med valget mitt ! Jeg har bestilt bikinier fra Anestezia i Barcelona. Fy sren s god service og kvali...

Reality check!!! dag 4

Shiiit !!! N begynner det g opp for meg at det er 2!! dager til jeg str p scena og at det er innveiing i morgen!!  N skal alt vre handlet i hus og kofferten er pakket (opptil flere ga...

Dag 3 - Glam Day !!

Dag 3 i Peak week - hper du har en flott onsdag ?! I dag er det en pitteliten overkroppskt og posering som str p planen, handling av mer mat og hvile som str frst p planen, deretter skal je...

Dag 2 .. Step by step

God formiddag :) I dag har jeg registrert min laveste kroppsvekt i voksen alder, og jeg skal helt rlig si at jeg synes det holder n.. N har jeg gtt ned 14,1 kg !!!! og dratt av maaaange cm. ov...

Peak Week er i gang

Mandag og frste dag i peak week mot NM!!! Shiiit n er det ikke lenge igjen til min frste konkurranse denne sesongen.. Det gikk egentlig opp for meg i gr at det er under 1 uke til NM!! Wow, tid...

Siste teamsamling og innspurt

God Sndag dere :D I dag startet dagen med siste teamsamling i Drammen. Det er s gy se alle jentene n, de er i knallform! I dag kjrte vi mest terping p posering og i-walk ogs snakket Jespe...

Sandefjord Open 2017 - Team Fit2gether gjr det igjen

I helgen gikk Sandefjord Open av stablen igjen, dette er sesongens frste konkurranse. Vi hadde noen jenter fra teamet som mtte konkurrere her for kunne delta i rets NM, for det er slik at du m...

2 mnd senere..

Vel, det er nesten 2 mnd siden jeg oppdaterte her ser jeg. Bloggingen har virklig ikke hatt prioritet den siste tiden, og jeg hadde i utgangspunktet tenkt bruke dette som en form for "dagbok" som...

Ukens 1 formsjekk

God Tirsdagskveld ! Hper dagen har vrt flott?! Som nevnt tidligere s sender vi i fit2gether rapport hver tirsdag og fredag. S i dag var det tid for ny rapport igjen. Denne kroppen er snodig ...

Veien til mlet - Planlegg!

Hei og god Mandag :D Vret har jo bare vrt helt fantastisk i helgen!!! Sinnsykt deilig   f dratt frem hagembler og puslet litt med planting i potter. Bortsett fra dette har det gtt mye i...

Sykdom, frokost-favoritt og ukes-rapport med formbilde

Tirsdag igjen, og det betyr rapportdag. Fy sren ukene bare flyr avgrde!!! Den siste uken har vrt preget av sykdom, rettere sagt en hissig halsbetennelse. bhhaaaa.. Alt blir liksom s mye tyngre...

Den evige bikini jakten..

Hei :D Det har kommet en ny trend for bikiniene i bikinifitness, s da er jakten p den "perfekte" i gang. Jeg vet vel snn ca hva jeg nsker i forhold til farge etc, men er usikker p hvem jeg sk...

Uke 2 og teamsamling

God Onsdag til deg :D Her sitter jeg i skrivende stund med en hissig halsbetennelse, og regnet btter ned.. S i dag er det bare ta livet med ro for min del. I helgen hadde vi frste samli...

Frste uken p diett - resultat?

God Mandag! Hper helgen har vrt knall!? Mandager starter med hjemmekontor for meg, jeg svarer p ukesrapporter fra Gympartner kundene mine, svarer mail og setter opp siste finish p uken m...

Da er sirkuset i gang :D

Riktig god Mandag til deg :D N er det en stund siden jeg har vrt her inne - igjen... Men jeg gjr et nytt forsk ;)  Som overskriften sier s er fitness-sirkuset i gang igjen for min ...

5 mnd. senere

5 mnd. ja :P heheh, vi er vel godt forbi bde "god jul og godt nytt r", s da sier jeg heller "HEI VR"! Det siste innlegget mitt var om fitnesscruiset i november som var hstens siste konkurrans...

Fitnesscruise 2016 !

God Torsdag til dere :) N begynner jeg f hodet over vann igjen. Det har vrt mye ta tak i etter at jeg kom hjem fra sesongens siste konkurranse p Kiel-bten. Mailer, programmer, oppflging ...

Hstens siste konkurranse

God mandag der ute! I dag starter peekweek mot min siste konkurranse i r som er p Kiel fergen neste helg 12-14 november. "Fitnesscruise" ;) Vi er dessverre ikke s mange pmeldte, men jeg s...

Nordisk Oppdatering, bedre sent enn aldri ;)

God mandag! Hper du har en fin start p den nye uken?! N er det litt over 1 uke siden Nordisk mesterskap i Alingss gikk av stabelen, og det har gtt i ett siden da. Men det er p tide men en o...

Peek week fr Nordisk mesterskap

God mandag :D Her i Moss er det grtt og trist vr i dag, s det fristet lite mtte dra seg ut dra i dag. Men med varm jakke, paraply og votter gikk det tross det sure vret. I gr fikk jeg sol...

Team Fit2gether

God sndag alle sammen :D I dette innlegget har jeg tenkt skrive litt om hvilket team jeg konkurrerer for og hvordan jeg kom i kontakt med dem. Jeg legger ved kontaktinfo til min Coach i bunn av...

NM 2016

Da kan jeg like godt starte dette bloggsirkuset med litt spam fra NM i bikinifitness ;) Dagen fr NM P fredag 07.10 dro jeg og en venninne inn til Oslo for registrering og innlosjering p hotell...

Velkommen til min verden :)

Velkommen til min lille verden! I dette innlegget tenkte jeg skrive litt om meg selv og min hverdag, samt skrive litt rundt hva denne bloggen kommer til handle om. Hper nettopp du blir en av ...
PT Grete A. Bakken Optimal livsstil og helse

PT Grete A. Bakken Optimal livsstil og helse

27, Moss

Utdannet Personlig Trener ved NIH, jobber i dag som PT og instruktr samt online coach i gympartner.no Jeg debuterte i Bodyfitness i 2012. Hsten 2015 konkurrerte jeg i bikini fitness og endte p en 12 plass under Norway Open og 8 plass under NM. I r 2016 klarte jeg dra meg inn p: - 3 plass i NM. - 6 plass i Nordisk - 1 plass p fitnesscruiset. Har du spm. om trening/kosthold kan du sende meg en mail p grete@gympartner.no

Kategorier

Arkiv

hits