Siste teamsamling og innspurt

God Sndag dere :D

I dag startet dagen med siste teamsamling i Drammen. Det er s gy se alle jentene n, de er i knallform! I dag kjrte vi mest terping p posering og i-walk ogs snakket Jesper med hver og en av oss om hvordan vi skal legge opp siste uken. Denne gangen blir det litt annerledes for min del i og med at Arnolds er uken etter og at vi skal ha en flyreise opp det hele. N er iallfalll planen klar, og da er det bare jobben som gjenstr ; ) Jeg er iallfall klar, og formen er der den skal vre. 

Resten av dagen i dag gr med til f seg en treningskt, jobbe litt med noen programmer lage en plan for uken som kommer. Det er mye som skal ordnes i forbindelse med NM, og jeg er glad jeg har tatt ut ferie denne uken slik at det ikke blir stress.. Prver f til en update om dagen denne uken, n skjer det litt igjen :P

 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

PT Grete A. Bakken Optimal livsstil og helse

PT Grete A. Bakken Optimal livsstil og helse

27, Moss

Utdannet Personlig Trener ved NIH, jobber i dag som PT og instruktr samt online coach i gympartner.no Jeg debuterte i Bodyfitness i 2012. Hsten 2015 konkurrerte jeg i bikini fitness og endte p en 12 plass under Norway Open og 8 plass under NM. I r 2016 klarte jeg dra meg inn p: - 3 plass i NM. - 6 plass i Nordisk - 1 plass p fitnesscruiset. Har du spm. om trening/kosthold kan du sende meg en mail p grete@gympartner.no

Kategorier

Arkiv

hits